SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • [...] Poszedl grac 6 mies po operacji, gral normalnie 30min a potem nagle kolano mu ucieklo. Przyczyn moglo byc wiele: za szybko zaczol grac, jakies powiklania po operacyjne lub zla rehabilitacja. Teraz ma naciagniete ACL i juz nie chce sie operowac. Ma dosc. Tak wiec nalezy sie nie spieszyc z powrotem do sportu. Zycze wszystkim ALO-wcom zdrowia.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxe mozesz podawać insulinowka skoro co dziennie Z drugiej strony jak są takie jazdy celuj w inne środki Jaki cel cyklu ? Wrzuc ankietę aby temat miał ręce i nogi Ja teraz lecę primke i testa I sobie chwalę mocno takie połączenie Tylko lipidy sprawdzę ale morfo super ,primka trzyma mi e2 w ryzach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2022-02-10 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxe mozesz podawać insulinowka skoro co dziennie Z drugiej strony jak są takie jazdy celuj w inne środki Jaki cel cyklu ? Wrzuc ankietę aby temat miał ręce i nogi Ja teraz lecę primke i testa I sobie chwalę mocno takie połączenie Tylko lipidy sprawdzę ale morfo super ,primka trzyma mi e2 w ryzach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2022-02-10 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po trupach do celu i nie ma ze boli!!! ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zakresie - sa lecz nigdy ich o nic nie pytam, swoją wiedze zdobywam na sfd :P - bardzo dużo i na dodatek teraz się to dzieje, gdyż obrałem sobie pewien cel, do którego musze dojść do września a poświęce w ten sposób troche zdrowia - doping - 3 cykle, wszystko zaplanowane z głową, ale wiadomo - skutków ubocznych nie da się całkowicie uniknąć...

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12239 Data: 2006-11-20 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Lekarz naciągnął mnie na artroskopie. Jeśli już to trzeba się umawiać na nią + w razie potrzeby na rekonstrukcje, żeby sportowiec nie tracił na darmo kolejnych miesięcy i zdrowia. Jeśli chodzi o czucie głębokie więzadła, w nim są receptory, które odbierając odpowiedni sygnał zmusza do napięcia go, lub innych struktur. Komjac666, jestem już od [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jitsu i dużo z nich wynoszę ciekawych rzeczy. Był też okres że niejakiekgo Sokkaku Takedę ceniłem bardziej niż Morihei Ueshibę. I wychodzi to tak : Aikido i jogę ćwiczę dla zdrowia. A worek , siłka , aikijitsu , ju jitsu umiejętności z boksu , z wing tsun czy KM są podstawą w trafnie określonym przez ciebie zawodzie A36 Natomiast sama dźwignia [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 20:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia i dieta do ocenienie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa72 Obwód klaty:90 Obwód uda:45 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-5razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: podobne do diety w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2015-06-28 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na plus , bo sport z " głową " konserwuje , wyglądasz na kilka lat młodszego i dajesz radę , na forum są goście po 40 (czasem fest po ) i mają się czym pochwalić , coś mi się zdaje że jeszcze ładnych parę lat przed tobą w tym sporcie no koniec tego lukrowania . . . zdrowia Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2010-07-28 18:07:48

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Ocena/Poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyznacznik, ale nie najważniejszy. Wyciskanie do karku jest kontuzjogenne, przede wszystkim ze względu na nienaturalny tor ruchu. krzych666 dużo racji ma, ale w kwestii zdrowia - delikatnie mówiąc do mnei nie przemawia (chyba, że się pomyliłem - bo to chyba on pisał o tym, że nie powinno się mostkować. jeśli coś przekręciłem - zwracam honor [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2008-07-24 14:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Dojszło dziś do mnie zamówienie z sfd i próbki białka od Miśka A więc zabezpieczony jestem już na cały 2008 rok a może i na dłużej wystarczy i supli i białek tylko zdrowia teraz niech bozia da

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 10:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie,nie szczurze... doznałem jakby to powiedzieć... kontuzji emocjonalnej(zbieg okoliczności,wyobraz sobie ,ze wiesz cos na ten temat..... miałem tak dwa lata temu i juz tego błedu nie powtórze,jak Ci serducho odmówi posługi,albo cisnienie bedzie miazdzyc mózg (czego nie zyczę,ale to wysoce prawdopodobne,bo zwalczyłes chwilowo sukutek,nie [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodam ze juz 7 tydzien leci ogólnie po raz kolejny zawiodlem sie na firmach koksiarskich w zeszłym roku na dna a w tym phonix i phenom pieniadze i kto wie czy tez nie troche zdrowia w błoto bo co do ch.ja tam siedzi ? chyba wracam do najprostszych srodkow typu prop meta wino ze wzgledu na mniejsze ryzyko wy***ki... bo na kombinacjach z tego co [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 00:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się na długą listę kontuzjowanych zawodników z The Emirates Stadium. - Jack ma problem z kostką, zobaczymy jak ta kontuzja się rozwinie i jak będzie jutro wyglądał jego stan zdrowia. Przez dzień lub dwa Wishere nie będzie w stanie trenować. Być może powróci do ćwiczeń w poniedziałek rano. Trudno mi to jednak teraz jednoznacznie stwierdzić. [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 09:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szanse być koksem?

    Post
    Trening dla początkujących

    da sie zostać koksem w rok tylko trzeba zajzyć do SAA Na chwile bedziesz tym Koksem PS. nie namawiam do niczego jestem przeciwnikiem SAA( szkoda zdrowia)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13548 Data: 2009-10-30 08:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masz możliwość to wiej!!Nie udało się??To zrób tak aby ,,umożliwić sobie przestrzeń do ucieczki" jak?? To sprawa dyskusyjna i nie zawsze wykonalna.....Nie zawsze musisz być ofiarą....bo niby po co ludzie chodzili by na sztuki walki??Dla zdrowia i kondycji??Może....Jaki jest ich sens skoro boicie sie je zastosować w życiu??

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mesomorfik PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5r(5) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 98 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 37 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 97 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2015-03-05 23:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Estro bić 100e3d czy 200e5d ? Czy bez różnicy ? 2. Jak z tym HCG ? Jakie dawki i jak często ? (Z tych samych powodów wahań Test. i Estro oraz ogólnie na przyszłość dla zdrowia kulek oraz samopoczucia w trakcie). a) Raz w tygodniu 1000 czy b) Raz na 4 tygodnie 5000 podzielone na 4 strzaly 1250 co 2 dni czy c) Raz na 5 tygodni 5000 podzielone [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2019-06-06 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WALCZYC Z KOKSEM?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Koksem być nie warto- szkoda zdrowia ( i mózgu ;)) a Krawata też się uczyłem ( tyle, że nie przypominam sobie żeby uczyli ułożenia ręki itp. )- moja rada jest taka; jak zaczną się treningi z wydziwianiem typu pomocuj się z przeciwnikiem i spróbuj mu z łokcia ( zamiast prostych i naprawdę dobrych rozwiązań których uczą na początku ) to odpuść [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-01 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    maksym za bardzo opierasz się tylko na kaloriach :D one same ważne ale to tylko 1 z czynników kluczem do masy i zdrowia przede wszystkim to masować tak żeby jeść jak najmniej a robić masę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Drogi Panie Marku, Zgadzam się, że taki sok to zastrzyk zdrowia POD WARUNKIEM,ŻE TEN ELIKSIR OTRZYMAMY PRZY UŻYCIU WYCISKARKI DO SOKÓW , A NIE Z KARTONIKA! Dzięki wolnoobrotowej technologii działania nie napowietrza go przez co zawarte w nim enzymy pozostają żywe, a sam sok – świeży i zdrowy, co Pan z pewnością wie! ;-) Warto nasz owocowy drink [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 01:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)